¿A quienes les puede ayudar?
A personas de todos los niveles que quieran mejorar mejorar su estado de forma física (salud, rendimiento y estética).
Personas que quieran mejorar desde casa.
Sin apenas material.
Personas que no dispongan de mucho tiempo para entrenar.
Personas que necesiten un seguimiento y motivación que les ayuden a conseguir sus objetivos.
¿A quienes les puede ayudar?
A personas con problemas graves de salud; enfermedades neurodegenerativas, enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades respiratorias crónicas, diabetes milletus, etc.
A personas que NO puedan desplazarse.
A personas lesionadas que quieran recuperar su estado de forma física; Esguinces, fracturas, lesiones musculares, tendinitis, etc.
¿A quienes les puede ayudar?
A personas con problemas graves de salud; enfermedades neurodegenerativas, enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades respiratorias crónicas, diabetes milletus, etc.
A personas que SÍ puedan desplazarse.
A personas lesionadas que quieran recuperar su estado de forma física;
Esguinces, fracturas, lesiones musculares, tendinitis, etc.
¿A quienes les puede ayudar?
A personas de todos los niveles que quieran mejorar mejorar su estado de forma física (salud, rendimiento y estética).
Personas que necesiten un seguimiento y motivación que les ayuden a conseguir sus objetivos.
Personas que les guste entrenar acompañadas, pero con una supervisión casi personal.
Personas que no dispongan de mucho tiempo para entrenar.
¿A quienes les puede ayudar?
A personas que ya ya tengan el hábito de entrenar y quieran perfeccionar algo específicamente: prevención de lesiones, mejora estética, mejora de rendimiento, etc. A personas que necesiten pasar alguna prueba física; bomberos, policías, opositores, etc. A personas que necesiten una supervisión de su plan actual de entrenamiento.
Personas que les guste entrenar acompañadas, pero con una supervisión casi personal.
Personas que no dispongan de mucho tiempo para entrenar.